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为员工减压从“心”开始

发布时间:2017/05/31    信息来源:

  “健康的生活源于阳光的心态,让我把快乐的种子带给大家,让它们在这里生根发芽。”国电中兴电力集团邀请市著名心理学专家,为员工举办了一场主题为“阳光心态•幸福生活”的心理疏导专题讲座,得到广大员工广泛关注和积极参与。
  近年来,随着改革的不断深入,各种社会矛盾凸显。工作竞争日益激烈,人际关系渐趋复杂,职工承受的心理压力也在不断增大,由此造成的各种不良情绪的累积,不仅危害到员工的身心健康,个别的甚至会造成工作上的重大失误或激化成严重的社会问题。
  讲座上,心理专家围绕“情绪压力深剖析,陶冶情操”“积极向上好心态,热情工作”“身心和谐巧管理,追寻幸福”三个模块,结合电力行业的工作特点,用生动活泼的事例,幽默诙谐的语言,直观的图片展示、文字解释等方式,讲授了一堂生动精彩的心理疏导课,并在课堂上为大家传授了一些简单、容易操作的减压方法和小窍门,老师讲得起劲,员工们听得认真,时不时传来阵阵掌声。
  “这次的讲座体现了公司对员工的心理疏导和人文关怀,让大家保持一种轻松的心态去工作,去生活,用具有阳光的心态、健康的心理、充满幸福感和自豪感的员工队伍来促进公司的健康发展,就达到我们讲座的目的了。”集团政治工作部负责人与大家分享了参加此次讲座的感受。

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